k 10 fit - K10 FIT

Los objetivos de K10Fit es mejorar la resistencia aeróbica, obtener fuerza muscular, tener una mayor flexibilidad, lograr una fuerza muscular localizada y conseguir el equilibrio corporal respetando unos porcentajes saludables en huesos, músculos y grasas.

Método K10 Fit

¡Entrena de manera Inteligente, apto para todas las personas!

En nuestro centro, te ofrecemos el Método K10 FIT, una nueva forma de entrenar que combina la kinesiología y el entrenamiento. Está diseñada para que mejores tu fuerza, flexibilidad, movilidad y composición corporal (cuanta grasa y músculo tenemos en el cuerpo) realizando ejercicio físico de manera segura.

Evaluación Mensual

Te podrás evaluar con nuestro analizador de composición corporal, podrás saber mensualmente cómo vas aumentando la masa muscular y reduciendo de grasa mensualmente.

Planificación adaptada a tus objetivos

Todas nuestras clases están planificadas para la semana, lo que significa que, sin importar a qué horario asistas, siempre harás la misma rutina programada para ese día. Esto te da total libertad para entrenar en el momento que más te convenga, con la confianza de que tu sesión estará lista para que la aproveches al máximo.

Supervisión constante

Nuestros coaches estarán durante toda la clase enseñando, corrigiendo y supervisando todos los ejercicios que realices.

El Método K10 Fit, combina la kinesiología y el entrenamiento, creando un método único que
te ayudará a prevenir lesiones mientras aumenta tu fuerza muscular, flexibilidad y movilidad
articular. Te ofrecemos una experiencia segura y altamente efectiva en cada clase.

Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a cualquier persona, sin importar su nivel de
condición física o experiencia previa.

¡ Únete a K10 Fit y vive un entrenamiento que no solo transforma tu cuerpo, sino que mejora tu
salud a largo plazo. Aprovecha la oportunidad de sentirte más fuerte, ágil y saludable con un
programa diseñado para ti !